ダイエットに役立つGI値
ダイエットにおいて効果的なGI値の選び方は、意識的に食材を...
21.Oct.2026
赤羽パーソナルジムジーシェイプでは体験トレーニングを実施しております。
所要時間は約50分になります。カウンセリングで、目的や過去の運動歴や体の怪我の有無などのチェックを行った上で、体験トレーニングをご提供いたします。
そのため初心者も安心してご参加いただけます。
体験当日は、運動のできるウエア、タオルをお持ちください。
シューズは必要ございません。お水は店舗販売がございます。
料金は¥3,000(税込)になります。
赤羽駅徒歩30秒の場所にございますので仕事終わりなどにも通いやすく便利です。
どのような環境でトレーニングを受けれるのか、理想の身体を手に入れるための第一歩として
ぜひ体験トレーニングをご活用してみてください。
お気軽にお問い合わせくださいませ!
G-SHAPE
住所:東京都北区赤羽1丁目2−2 モン・マレー2F